En ésta 1er etapa del año aprendí cuáles son las habilidades para la vida y que son.Estos temas me aportaron bastante información que no sabía o que no había visto con tanta profundidad. Aprendí que La Organización Mundial de la Salud define las habilidades para la vida como "la habilidad de una persona para enfrentarse exitosamente a las exigencias y desafíos de la vida diaria”. Además aprendí que tengo muchas habilidades que no encontaba. Por lo tanto, este tema me ayudo a conocerme mejor.
Si estás buscando más información sobre las diez habilidades emocionales, te recomiendo la siguiente página web: https://www.habilidadesparalavida.net/# .
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A lo largo de ésta primer etapa nos centramos solo en algunas de las habilidades y algunas de ellas las podrán ver explicadas en la siguiente presentación realizada por mi.
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